小儿感冒是令年轻父母最头疼的事情之一，看到孩子那么痛苦，父母的心更痛苦，可是小孩子感冒后通常的做法比如打针吃药，虽然见效快，但是却有副作用，为了孩子的快乐健康成长，孩教圈特邀请到灵兰中华传统疗法中心主讲廖建琼老师，她将用中医绿色疗法向年轻父母们传授预防小儿感冒的秘诀。
廖老师讲座的主要内容包括以下四个方面的内容：一是了解感冒疾病及目前治疗方法；二是药物对体质影响；三是冬季感冒的预防；四是小儿推拿穴位的学习。
廖老师首先谈到了小儿感冒发生的原因：外邪首先侵犯鼻和咽喉，所以会出现像鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛。我们激起奋起反抗就会发烧，一般体温超过37.5度就是体温异常了。疾病进一步发展就会出现咳嗽，小朋友不舒服还会出现哭闹。感冒还会引起胃肠胃的不适，小宝宝就会厌食，不吃饭。
常用药物见效快，但是这些药物会带来一些毒副作用。一般而言，细菌性感冒10%左右具有耐药性，产生超级病菌；病毒性感冒90%左右西药效果不佳；退烧用激素会产生的危害有：破坏免疫系统；抑制生长发育。
中医提倡防患于未然，廖老师向大家提供了一些冬季预防感冒的方法和经验：一是发热是人体正气与外界邪气抗争的表现，人体免疫力会因此更加完善；二是不能过早退烧，以免使病程加长，延长咳嗽时间；三是体温超过38.5度时开始用退烧药。另外，廖老师还提到冬季感冒预防还可以用中药煲汤、使用穴位中药敷贴、药膳等方法。
接着，廖老师重点推荐小儿推拿治疗感冒——纯绿色疗法，不必打针吃药，没有毒副作用，安全、有效；该疗法已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一！！作用：针对症状，改善病情；平时调理，加强体质！然后，廖老师通过几个常见的小儿推拿穴位让大家了解一些小儿推拿的知识。
脾经
定位：拇指桡侧缘，从指尖到指根。
操作：旋推为补，直线推为泻，补泻均为100-500次
主治：腹泻、便秘、食欲不振、消化不良。
肝经
定位：食指指腹，从指尖到指根。
操作:旋推推为补，直线推为泻，补泻均为100-500次。
主治：烦躁不安、惊风、五心烦热、目赤。
肺经
定位：无名指掌侧指腹，从指尖到指根。
操作：补肺经，旋推推为补，直推为泻
次数：100-500次
主治：感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗。
肾经
定位：小指掌侧指腹，从指尖达到指根。
操作：旋推为补，直推为泻。
次数：100-500次。
主治：先天不足，久病体虚，虚喘，肾虚腹泻，遗尿等。
廖老师指出这几个穴位的小儿推拿的原理是根据中医五脏调理理论而来，小儿推拿技术配合天然中药油，对小儿体质进行调理，强肺胃，健脾胃，达到促进生长发育，增强免疫的目的。
为了让家长们可以在家里为宝宝们做小儿推拿，廖老师推荐了三种简单易行的增强抵抗力简易穴位的方法：
首先是捏脊。捏脊作用：常用于预防感冒、食欲不振、消化不良，腹泻、失眠及小儿疳积等症状。
捏脊起于第四腰椎，向上一直捏到大椎。然后是摩腹、揉腹、叩诊。叩诊中孩子还有些胀气。还有揉足三里以及其定位。
实例分析一：
这是我们今天下午来治疗免疫力低下，经常感冒，哮喘的一个小朋友。原来每个礼拜都要上医院打针一到二次，妈妈在外出差都不放心。经过本中医馆做小儿推拿四个疗程后，今年入冬四次都未见有明显的不适。
实例分析二：
张某，女，3岁，近1年来体弱，每1至2月感冒1次，易发烧、流涕、咳嗽，以往发病家长会带宝宝去门诊打针吃药。几日前在外玩耍后受风寒，经朋友介绍来灵兰中华传统疗法中心调理体质。当时宝宝流涕、咳嗽，3次小儿推拿配合中药调理后症状明显好转，后每周推2-3次，半年未感冒，宝宝体质增强，妈妈再也不用为宝宝感冒发愁啦！
冬季感冒预防知识有了，那么春季感冒如何预防呢？
1.小儿推拿
2.保持空气流通
3.中药包泡脚
4.接触自然
关于小儿推拿的注意事项，廖老师认为：1.小儿推拿需按疗程保健和治疗，贵在坚持。2.以上几个手法适用于普遍日常保健，提高免疫力。婴幼儿体质不同，治疗需在专业医师操作。
互动提问环节开始后，很多家长向廖老师请教关于小儿推拿治疗孩子感冒的问题。
延安诺诺妈（提问）：适合多大的孩子？
廖老师（回答）：最佳推拿岁数是6岁以下，12岁以下的都有效果。
都市居士 等（提问）：廖医生，可否说一下按揉的时间或次数和力度？
廖老师（回答）：小儿推拿力度一定要轻柔，推拿时间控制在半个小时以内。
